Glutamik Asit [α-Aminoglutarik Asit, Glutamat]
Glutamik asit, protein oluşumu için kullanılan bir amino asittir. Vücutta glutamata dönüşür. Beyin sinir hücrelerinin bilgi alışverişine yardımcı olan bir kimyasaldır. Öğrenme ve hafızaya karışabilir. Hipokloridri (düşük seviyeli mide asidi olan) veya aklorhidri (mide asidi tükenmiş) kimselere yardımcı olur.
Nerede bulunur?
Amino asitlerin içinde bulunur.
Protein kaynaklarında, protein tozlarında ve amino asit tozlarında yer alır. Besin içeriği tablosundan miktarı öğrenilebilir.
Ne kadar kullanmalı?
Yeterli düzeyde protein tüketerek ihtiyaç dolaylı şekilde karşılanır. Harici ve tek başına tüketilmesine gerek yoktur.
Kimler kullanmalı?
Herkes. (ayrıca bkz.kullanım kısıtlamaları)
Kimler kullanmamalı?
- Hamile veya emziren kadınlar kullanmamalıdır.
- Herhangi bir böbrek hastalığı, sistinüri (böbrek taşı hastalığı) ve MSUD (akçaağaç şurubu idrar hastalığı) olanlar kullanmamalıdır.
Kullanım kısıtlamaları
Uzun süre boyunca, yüksek miktarda harici ve tek bir amino asit kullanmak sakıncalı olabilir. (bkz. kullanım önerisi)
Kullanım önerileri
Amino asit tozlarını su ile karıştırarak, 1 aylık süreçlerde servis miktarına uygun olarak, ilk 3 hafta kullanıp, 4. hafta kullanmayacak şekilde programlayabilirsiniz.
Yan etki veya zararları neler?
Harici ve tek başına olmak üzere bir amino asit takviyesinin tüketilmesi vücut azot dengesini negatif yönlü etkileyebilir; bu da metabolizma hızını negatif yönlü etkileyebilir. Bu durum da böbreklerin olduğundan daha çok çalışmasını sağlayacağından çocuklarda büyüme sorunlarına neden olabilir.
Yüksek miktarda -aşırı- glutamik asit kullanımı, sistemik asidoza neden olabilir.
Faydaları neler?
Etkilerinin kesinlik kazanması için daha fazla çalışma gerektiren, B seviye araştıma sonuçlarına göre:
- Kişilik ve çocukluk davranış sorunları tedavisinde yardımcı olur.
- Epilepsi ve kas distrofisini tedavisinde yardımcı olur.
- Zihinsel bozuklukların tedavisinde yardımcı olur.
- Diyabetli kimselerde, hipoglisemi (düşük kan şekeri) tedavisinde yardımcı olur.
- Kemoterapi gören kimselerede sinir hasarını önlemeye yardımcı olur.
Hi to all, how is all, I think every one is getting more from this web site, and your views are fastidious in support of new viewers. Valentine Lucia
For the reason that the admin of this website is working, no question very soon it will be well-known, due to its feature contents. Agustin Spivak
Someone essentially assist to make significantly posts I would state. Charles Courchine
I need to to thank you for this good read!! I definitely loved every little bit of it. I have you book-marked to look at new things you postÖ
Itís hard to find knowledgeable people for this subject, but you seem like you know what youíre talking about! Thanks
Would we snuggle or fuck? 🙂 http://prephe.ro/Phqn
May I borrow your tongue? http://prephe.ro/Phqn
Would you take a fit girl like me out? http://prephe.ro/Phqn
Need some help jerking of? http://prephe.ro/Phqn
When I originally commented I appear to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and from now on every time a comment is added I receive four emails with the same comment. There has to be a way you can remove me from that service? Many thanks!
Howdy fantastic blog! Does running a blog like this require a lot of work? I have no understanding of coding however I was hoping to start my own blog soon. Anyways, if you have any recommendations or tips for new blog owners please share. I know this is off topic nevertheless I simply needed to ask. Thanks! Daron Haist
Kath ve erkek arkadaşı sekoyadaki uzak bir kulübeye vardıklarında, orada gizemli genç bir çift bulurlar. Erkek arkadaşı genç kadınla birlikte ortadan kaybolur ve Kath bir açıklama bulmayı kafaya takmıştır. Leo Halphen
Senaryosu Joey Hartstone tarafından kaleme alınan LBJ, John F. Kennedy’nin ölümünden sonra, ABD Başkanı olan Lyndon Baines Johnson’ın gerçek yaşam öyküsü ve o dönemki yapmış olduğu icraatlar ele alınmaktadır. Odis Cerdan
Mute, günümüzden 40 yıl sonra Berlin’de göçmenlerle dolu sorunlu bir şehirde Leo Beiler (Alexander Skarsgård) isimli dilsiz bir barmenin kayıp olan aşkını aramasını konu alıyor. Arama çalışmaları sırasında Amerikan doktorlardan oluşan garip bir gruba yönlenmesiyle başlayan olaylar Leo’nun kimden korkacağına karar verememesi ile daha karışık bir hal alır. Hector Marnett
Uyuşturucu satıcısı ve hiç arkadaşı olmayan delikanlı Luke ailesiyle sürekli sorun yaşar; aynı zamanda da kızlara hiç güvenmez. Terapisti Dr. Squires’la bir anlaşma yapar; seans karşılığında Luke ona uyuşturucu verecektir. Dr. Squires ise kendinden daha genç olan karısının ondan uzaklaşmasından dolayı alt üst olmuştur. Bu ikili çok iyi arkadaş olur. Doktor, Luke’a ayak uydurmak için gençliğindeki gibi saçlarını uzatır. Daha sonra Luke, doktorun üvey kızı Stephanie’yle tanışır ve ilk defa masum gerçek aşkı tadar. Stephanie, Luke’un sonunda ergenlikten çıkmasına yardımcı olur. Gilbert Fowble
Dean Corso, zengin koleksiyoncular için eski ve çok değerli kitapları araştıran ve bulan bir araştırmacıdır. Yaptığı görev kültürel birikim, hüner ve çelik gibi sinirler gerektirmektedir. Corso, ünlü bir kitapsever olan Boris Balkan için Satanik ayinleri anlatan bir seri kitabın sonuncusunun peşine düşer. Rivayete göre bu kitap Karanlıklar Krallığının dokuz kapısını açacak bir el yazmasıdır. Geri kalan iki kopyası Avrupa’dadır. NewYork’tan Toledo’ya, Portekiz’den Paris’e giden yollarda Corso labirent gibi tuzaklarla, vahşi ve gizemli ölümlerle karşılaşır. Kendisini koruyan güçler yardımı ile kendisinden çok daha güçlü bir varlığa karşı adım adım yaklaşmaktadır. Zamanla asıl görevinin bir kitabı bulmaktan çok daha farklı olduğunu anlar. Billy Aungst
Film karlı ormanlar içersinde bir adamı yaraladıktan sonra takip eden bir grup insan görüntüleri ile başlar. Yaklaşık bir saati geçen süresince takip eilen Gideon’un, Carver ve adamlarınca neden takip edildiği konusunda bir ipucu yoktur. Gideon bu takip süresince yaralanmasına karşın nice badireler de atlatarak kaçmayı bilir. Bu arada Carver’ın adamlarını da eksiltmekten geri kalmaz. Amansız takip bir demiryolu şantiyesinde Gideon’un şantiyenin adamlarınca esir alınması ile son bulacak gibidir ancak Gideon buradan da ustalıkla kurtularak kolay lokma olmadığını belli eder. Carver’ın ona iyice yaklaştığı sırada Gideon’un niye takip edildiğini öğrenilir. Kuzeyli ordusunda yüzbaşı olan Gideon savaşın bitimi sonrası güneyli ordusunda eski bir albay olan Carver’ın evine gelmiş ve ondan mühimmatın ve eski askerlerin ne olduğunu öğrenmek istemiştir. Ancak bu arada gözü dönmüş askerlerce Carver’ın evi içinde eşi ve çocukları ile yakılmıştır. Takip sürerken çöldeki su başındaki kızılderili ve yine çöldeki iksir satıcısı kadın temaları olaya felsefi bir boyut katarak, takip sürecini her ikisine de sorgulatır. En nihayetinde karşılaşan Gideon ve Carver sürpriz bir sonla filmi noktalar. Seraphim Falls izle Kenny Pinsoneault
Adrian Doria varlıklı bir iş adamıdır, Asya pazarı ile yaptığı ticari anlaşmaları ve yüksek teknoloji şirketi nedeniyle Yılın Adamı olarak adlandırılmıştır. Kendisine güvenilir bir savunma yaratmak için kendi avukatı Felix tarafından tavsiye edilen tanık hazırlama ve adli bildirimlerde uzman deneyimli bir avukat olan Virginia Goodman ile tanışır. Bir dağ oteli odasında yanında fotoğrafçı sevgilisi Laural Vidan’ın cesedi dururken polis tarafından tutuklanmıştır. Adrian Virginia’ya suç ve sevgilisi Laura ile ilişkisi hakkında konuşur. Her ikisi de sürücüsü Daniel Garrido adında bir adamın öldüğü araba kazasısını açığa çıkarmaya çalışırlar. Laura’nın Daniel’in ölümü nedeniyle hapse girmekten kaçınmak için Laura’nın onu nasıl yönettiğinden söz eder. Aynı zamanda avukatı Felix olayların seyrini değiştirebilecek bir delil araştırmaktadır. Virginia ve Adrian vaka hakkında konuşmalarını sürdürürler ama Adrian’ın ifadesinden ikna olmayan Virginia onu hikayesinin karanlık noktalarını açığa çıkarması için zorlar. Bulmacada gerçek ve yalan kolayca yer değiştirebilmektedir… Dorian Nenno
Bir uçak kontrolden çıkar ve üzerinde bulunduğu şehiri tehdit etmeye başlar. Felton Florez
Neticede Cumhuriyetçi Hareket doğar ve Collins, özgürlük isteyen İrlandalılar arasında kahramanlaşır. Bağımsızlığa giden yöntemler konusunda Collins’le aynı görüşleri paylaşmayan De Valera, hareket içerisinde kendi etkinliğini artırmak için karşı mücadele başlatır. Dava arkadaşı Boland’ın sevgilisine aşık olma talihsizliğine düşen Collins artık birden fazla cephede mücadele vermek zorundadır. Jackie Disharoon
South Central’ın sokaklarında yetişmiş zeki bir genç adam, bir parça çalınan parayı almak için bembeyaz bir USC cemiyetini sıkıştırmak zorunda kalır… Jeremy Redner
Eski bir denizci ve arkadaşları Endonezya’yı acımasız bir siyasi liderden kurtarmak için amansız bir mücadeleye gireceklerdir. Sylvester Kreitner
Filmde olaylar 18. Yüzyıl da Fransa’da geçmektedir. Sefalet, açlık ve pislik içersinde yüzen Paris halkının içersinden alınan kesitlerle başlar olaylar. jean-Baptiste Greenouille bir balık satıcısı kadının oğlu olarak tezgah arkasında çöplerin arasında doğar. Annesi ölü doğumlar konusunda sabıkalı olduğu için onu da ölecek sanarak çöplerin arasına atmışdır. Lakin Jean yaşar ve bir yetimhanede büyür. Güçlü bir koku alma yeteneği olduğunu çok geçmeden farkeder. Gençlik döneminde tabakhanede çalışmaya başlayan Jean, şehire indiği günlerden birinde güzel bir genç kızın kokusunun büyüsüne kapılır ve onu takip eder. Bir süre sonra kıza ulaştığında kız korkar ve çığlık atar. Çevrenin onu duymasından endişelenen Jean da panik içinde onun ağzını elleriye kapar. Ne var ki bu durum kızın boğularak ölmesine yol açar. Jean burada kızın her yerini koklayarak güzelliğin ve ölümün kokusunu içine sindirir. Paris’in o dönemki parfüm endüstrisi liderlerinden Giuseppe Baldini diğer üreticilerle rekabet içindedir. Jean onun dükkânını görmüş ve bu koku imparatorluğuna hayran kalmıştır. Bir gün tabaklanmış derileri Baldini’ye getiren Jean ona Paris’in en iyi burnunun kendisi olduğunu söyler. Baldini önce inanmaz ancak Jean rakip üreticinin mamulünü kısa bir sürede üretince şaşırır. Bir süre sonra da Jean ona mükemmel kokular üreterek yanında çalışmaya başlar. Ancak Jean’ın artık bir hedefi vardır. Herşeyin kokusunu esir edebilmek. Baldini’den bunu ona öğretmesini ister. Güllerden imbiklerle koku üretimini gören Jean her şeyin kokusunu bu sayede çıkarabileceğini düşünür. Lakin işler umduğu gibi gitmez. İmbikte kaynatıp damıtmayı denediği cam ve kedinin kokusunu alamaz. Baldini o sırada ona koku konusunda efsaneyle karışık bilgiler vermiştir. 12 ana kokudan, bunların vereceği hissiyattan ve birleşecekleri 13. koku ile oluşturacakları mükemmeliyetden bahsetmektedir. Bu konuşma Jean’a yeni amacını gösterir. Güzelliğin o kokusunu yakalamak. Manual Ubry
Shirin, sevgilisi Fredrik ve onun oğlu Lukas ile birlikte yeni bir eve taşınır. Yeni ev, aile kurmak için mükemmel bir yer olarak görünür. Ancak Fredrik’in iş gezisine çıkmasından sonra Shirin, yandaki evde bir şeylerin ters gittiğinden şüphelenmeye başlar ve çok geçmeden bir şeyin Lucas’ın peşinde olduğunu keşfeder. Jamar Bournazian
Insightful piece
Fullhdfilmizle ile Full HD film izle deneyimi sizlerle! Türkçe dublaj ve Altyazı arşivimizle 1080p kalite kesintisiz film izleme sitesinin tadını çıkar! Colin Moisant
Hey,
The moment we’ve all been waiting for is finally here – GoBuildr is now LIVE! 🎉
🌐 Create ultra-lightning-fast websites, sales funnels, eCommerce stores, and more in less than 60 seconds, with just a keyword!
🚀 Say goodbye to the limitations of traditional page builders. GoBuildr combines the functionality of 16 different tools into one powerful app, supercharged with AI-assisted technology.
⇒ Click Here To Checkout Demo https://ext-opp.com/GoBuildr
A.I Create & Sell Unlimited Audiobooks to 2.3 Million Users – https://ext-opp.com/ECCO
A.I Create & Sell Unlimited Audiobooks to 2.3 Million Users – https://ext-opp.com/ECCO
A.I Create & Sell Unlimited Audiobooks to 2.3 Million Users – https://ext-opp.com/ECCO
A.I Create & Sell Unlimited Audiobooks to 2.3 Million Users – https://ext-opp.com/ECCO
A.I Create & Sell Unlimited Audiobooks to 2.3 Million Users – https://ext-opp.com/ECCO
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Do you mind if I quote a couple of your articles as long asI provide credit and sources back to your website?My blog site is in the very same niche as yours and my users would certainly benefit from some of the information you present here.Please let me know if this okay with you. Thanks!
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Elevate Learning Adventures with The Story Shack!
A library of 200+ high-quality books tailored to the school curriculum.
StoryShack’s Build a Book bundle features word searches, quizzes, creative coloring pages, high-quality images, and top SEO keywords.
StoryShack’s StoryCraft Pro bundle includes the “Melody Minds Library” with 350+ music tracks and “AnimateMasters Pro,” offering 30+ categories of animations.
And as if that’s not enough, here are the MEGA BONUSES:
✔ 100+ Mega Mazes Pack
✔ 100+ Sudoku Elements Pack
✔ 100+ Comic Book Template Pack
✔ 100+ Handwriting Practice Template Pack
✔ 100+ Kids Story Book Templates
✔ Canva Book Templates
✔ Additional beautiful content like journal prompts
✔ INCLUDED: The Ultimate Workbook
Click https://ext-opp.com/StoryShack to explore The Story Shack e-Learning Collection and seize the opportunity for multiplied income!
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
After Generating Millions Online, I’ve Created A Foolproof Money Making System, & For a Limited Time You Get It For FREE… https://ext-opp.com/RPM
After Generating Millions Online, I’ve Created A Foolproof Money Making System, & For a Limited Time You Get It For FREE… https://ext-opp.com/RPM
After Generating Millions Online, I’ve Created A Foolproof Money Making System, & For a Limited Time You Get It For FREE… https://ext-opp.com/RPM
After Generating Millions Online, I’ve Created A Foolproof Money Making System, & For a Limited Time You Get It For FREE… https://ext-opp.com/RPM
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Fullhdfilmizlesene ile en yeni vizyon filmler Full HD ve ücretsiz film sizlerle. Orijinal film arşivimizle en kaliteli film izle fırsatı sunuyoruz. Willy Frank
Fullhdfilmizlesene ile en yeni vizyon filmler Full HD ve ücretsiz film sizlerle. Orijinal film arşivimizle en kaliteli film izle fırsatı sunuyoruz. Galen Parrinello
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
MobiApp AI – True Android & iOS Mobile Apps Builder (Zero Coding Required) https://ext-opp.com/MobiAppAI
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.