Egzersiz öncesi ve sonrasında kasların protein ihtiyacı için tercih edilir.
Esansiyel olan ve olmayan amino asitleri içerebilmektedir.

Kahvaltıda, egzersiz öncesi ve sonrasında tüketilebilir.
Protein tozu faydaları nedir?
Kahvaltıda, egzersiz sonrasında ve yatmadan önce tüketilebilir.
Kompleks karbonhidrat tozu faydaları nedir?
Kahvaltıda, egzersiz boyunca, öncesinde ve sonrasında tüketilebilir.
Amino asitlerin faydaları nedir?
Egzersiz öncesi ve sonrasında kasların protein ihtiyacı için tercih edilir.
Esansiyel olan ve olmayan amino asitleri içerebilmektedir.