![](https://spesifit.com/wp-content/uploads/2020/10/manu-kat-protein-300x300.jpg)
Kahvaltıda, egzersiz öncesi ve sonrasında tüketilebilir.
Protein tozu faydaları nedir?
Kahvaltıda, egzersiz sonrasında ve yatmadan önce tüketilebilir.
Kompleks karbonhidrat tozu faydaları nedir?
Kahvaltıda, egzersiz boyunca, öncesinde ve sonrasında tüketilebilir.
Amino asitlerin faydaları nedir?