Hardline L-Karnitin Matrix 3000
Her porsiyonunda 3.000mg ideal sıvı karnitin miktarına ek olarak sahip olduğu kompleks formülüyle ön plana çıkmaktadır. 30ml’lik ampüllerden her biri ek olarak protein, taurin, kafein, beta alanin, B3 ve B6 vitamini içerir.
Temel Bilgiler
Karnitin bilinenin aksine bir amino asit değil, B grubu vitamin grubu üyesidir ve BT vitamini olarak da bilinir. Yağ yakımına yardımcı olduğu için tercih edilmektedir.
Hayvansal gıdalardan ve soya fasülyesi ile avakoda gibi oldukça sınırlı bitkisel gıdalardan da alınabilecek l-karnitin, lizin ve metiyonin amino asitlerinden türetilir; kas, kalp ve beyin hücrelerde saklanır. Antioksidan görevi kanıtlanmış asetil l-karnitinin, sinir dejenerasyonunu engellediğine ve yaşlanma karşıtı etki gösterdiğine dair bilimsel araştırmalar bulunmaktadır.
Enerji artışı sağlama ve metabolizmayı hızlandırma etkilerinden dolayı verim açısından öncelikli olarak egzersiz öncesi tüketilmesi önerilmektedir.
Bilinen diğer isimleri: BT Vitamini, L-Karnitin, L-Carnitine, L-Carnitine L-Tartrate, Propionyl-L-Carnitine
L-karnitinin en önemli görevi uzun zincirli yağ asitlerini hücre mitokondrisine taşıyarak, okside olan yağ asitleri -ATP (adenosine triphosphate)– üretmek ve enerji olarak kullanılmasını sağlayarak yağ yakımına katkı sağlamaktır.
Kullanımı itibariyle hem durağan hem de egzersiz sırasında ATP üreterek yağ yakımına katkı sağlayan l-karnitinin, egzersiz sırasında daha çok ATP ürettiği bilimsel olarak ispatlanmıştır. Dolayısıyla egzersizden önce tüketilmesi önerilmektedir.
Ana öğünlerden sonra tüketildiğinde kan şekerini düşük seviyede tutmaya ve yağlanmamaya yardımcı olur. Kafein ve yeşil çay gibi yağ yakmaya yardımcı maddelerle birlikte veya iki öğün arasında da kullanılabilir.
L-karnitin tüketmekle elde edeceğiniz kazançlar*:
- Egzersizlerde enerji artışı sağlar.
- Gerekli enerjiyi optimum seviyede üretir.
- İnsülin aktivitesini kan şekerini düşük seviyede tutar.
- Bulk (hacim kazanma) döneminde yağlanmayı önler.
- %55 oranında daha fazla enerji ve yağ yakımı sağlar. (Nottingham Üniversitesi Tıp Fakültesi)
- Daha düşük laktik asit ve daha yüksek kreatin fosfat (ATP enerjisinin yapı taşlarından biri) üretimi sağlar.
- %25 oranında daha az yorgunluk ve daha uzun egzersiz süresi sağlar. (Nottingham Üniversitesi Tıp Fakültesi)
- Yüksek glisemik indeksli karbonhidrat alımında yağ depolamayı engellemeye yardımcı olur.
- Kaslara kan akışını artırır.
- Vücuttaki nitrik oksitin (NO) oksidatif zararını azaltır.
- Nitrik oksit üretimi sağlayan, vücutta anahtar rollere sahip enzimin aktivitesini de arttırır. Bu da kandaki nitrik oksit seviyesinin artarak egzersiz sırasında daha çok enerjiye sahip olmanıza katkı sağlarken, egzersiz sonrası kasların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur.
*Burada yer alan öneri ve bilgiler tıbbi öneri veya tedavi niteliğinde değildir. Bu ürün, belli rejim programlarında alınması gereken bileşen miktarlarının ölçülebilir kesinliği sebebiyle tercih edilen bir besin takviyesidir ve esas olarak buradan elde edilecek fayda ana besin kaynaklarından da temin edilebilir.
Tüketim Önerisi
Bu öneriler ürün etiketinde yer alan günlük tüketim bildirisinden farklılık gösterebilir. Lütfen azami bileşen yüklemesi uyarılarını dikkate alınız ve ürünlerinizi bilinçli şekilde tüketiniz.
Toy Seviye
- Önerilen tüketim zamanı:
Antrenmanlardan 30 dk önce 1 porsiyon - Önerilen tüketim miktarı:
1 porsiyon/gün
Deneyimli Seviye
- Önerilen tüketim zamanı:
Antrenmanlardan 30 dk önce 1 porsiyon
Öğün arasında/sonrasında yeşil çay veya kahveyle birlikte 1 porsiyon - Önerilen tüketim miktarı:
2 porsiyon/gün
Uzman Seviye
- Önerilen tüketim zamanı:
Antrenmanlardan 30 dk önce 1 porsiyon
Öğün arasında/sonrasında yeşil çay veya kahveyle birlikte 1 porsiyon - Önerilen tüketim miktarı:
2 porsiyon/gün
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.